Signal band · body measurement 6 parts

어깨 · 가슴 · 허리 · 엉덩이 · 팔 · 총장 6부위 정확 측정 가이드

MINI-APP · 01 · SIZE / HOW-TO-MEASURE

내 사이즈, 정확한 측정에서 시작됩니다

6개 부위 · 4가지 준비물 · 4가지 흔한 실수를 인터랙티브 도식으로 지금 확인하세요.

여성 표준 사이즈 예시로 재구성됩니다
어깨·가슴·허리·엉덩이·팔·총장 6개 측정 부위 인터랙티브 인체 도식SCWHSLTL

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어깨너비

Shoulder Width

도구 · 천 줄자 1개

왼쪽 어깨 끝 뼈에서 오른쪽 어깨 끝 뼈까지 등을 가로지르는 직선 거리.

3단계 측정법

  1. 옷을 얇은 상의 한 벌만 입은 상태로 어깨에 힘을 빼고 자연스럽게 선다.
  2. 거울을 등지고 서서 어깨 끝 뼈(견봉) 를 손가락으로 눌러 확인한다.
  3. 줄자를 등 뒤로 넘겨 어깨선을 따라 좌우 견봉 끝을 잇는 최단 거리를 잰다.

자주 하는 실수

  • 어깨선 대신 목 아래 승모근을 따라 재면 3~5cm 더 크게 나온다.
  • 두꺼운 니트를 입고 재면 실측보다 2cm 이상 크게 나올 수 있다.

브랜드 사이즈표 표기

shoulder肩幅어깨

여성 표준 사이즈 예시

36cm (S)38cm (M)40cm (L)

※ 브랜드별로 표기가 다를 수 있으니 한국 표준 대략치로 참고하세요.

6개 부위 전체 보기

준비물 (4가지)

  • 천 줄자

    150cm 이상의 부드러운 천 줄자. 딱딱한 자는 곡면을 잴 수 없어 부적합.

  • 전신 거울

    줄자가 수평·수직으로 잘 걸쳐 있는지 확인할 때 필수.

  • 도움 1인 (선택)

    가슴·엉덩이·팔 길이는 혼자 재기 어렵다. 가족·친구의 도움이 정확도를 크게 높인다.

  • 얇은 속옷 착용

    두꺼운 옷은 실측을 왜곡시킨다. 속옷 또는 얇은 상하의 한 벌 만 착용한 상태에서 잰다.

누구나 하기 쉬운 4가지 실수

  • 숨을 참고 재기

    가슴·허리는 숨을 편안하게 내쉰 상태에서 재야 실착 시 편안한 사이즈가 나온다. 숨을 참으면 2~4cm 크게 나온다.

  • 줄자가 기울어짐

    가슴·엉덩이 둘레는 반드시 몸에 수평이어야 한다. 뒤에서 아래로 처지면 실측이 크게 왜곡된다.

  • 두꺼운 옷 위에서 재기

    니트·후디 위에서 재면 실측보다 2~5cm 크게 나온다. 얇은 티셔츠 또는 속옷 위에서 잰다.

  • 매번 다른 시간대에 재기

    체중·부종은 하루 안에서도 변한다. 같은 시간대(아침 기상 직후 권장) 에 재야 변화를 신뢰할 수 있다.

이제 실제로 측정을 기록해보세요

측정을 SizePick 에 저장하면 자동으로 브랜드 사이즈 추천, 가족과의 사이즈 비교, 12개월 변화 추적까지 이용할 수 있습니다.

가입은 무료이며, 측정 데이터는 사용자 본인만 볼 수 있습니다